반응형 트레이너 자격증3 NASM-CPT 자격증 갱신 가이드: 최신 트렌드 반영한 보수교육 팁 NASM-CPT(National Academy of Sports Medicine - Certified Personal Trainer) 자격증은 2년마다 갱신이 필요합니다. 하지만 단순히 자격증을 유지하는 것이 아니라, 최신 트레이닝 트렌드를 반영한 보수교육을 이수하면 더욱 경쟁력 있는 트레이너로 성장할 수 있어요! 오늘은 NASM-CPT 갱신 절차와 최신 피트니스 트렌드에 맞는 보수교육 팁을 소개해 드릴게요. 📚💪📌 1. NASM-CPT 자격증 갱신 요건NASM-CPT 갱신을 위해서는 다음과 같은 요건을 충족해야 합니다.📖 보수교육 2.0 CEUs(Continuing Education Units) 이수🩺 CPR/AED(심폐소생술) 자격 갱신💳 갱신 수수료 납부 ($99 - $299, 선택 사항.. 2025. 2. 10. NASM-CPT 실기 시험 대비: 주요 평가 항목과 연습 방법 NASM-CPT 자격증을 취득하기 위해서는 필기 시험뿐만 아니라 실기 평가도 철저히 준비해야 합니다. 트레이너로서 실전에서 고객을 효과적으로 지도할 수 있도록 올바른 운동 평가 및 자세 교정 능력이 중요해요. 오늘은 NASM-CPT 실기 시험의 주요 평가 항목과 효과적인 연습 방법을 소개해 드릴게요. 💪📚📌 1. NASM-CPT 실기 시험 개요NASM-CPT 실기 시험에서는 퍼스널 트레이너로서의 실무 능력이 평가됩니다. 고객의 운동 능력을 평가하고, 적절한 운동 프로그램을 설계하는 능력이 핵심이에요.📊 운동 평가: 고객의 자세와 움직임을 분석하여 문제점 파악🏋️♂️ 운동 처방: 고객의 목표와 체력 수준에 맞춘 맞춤형 운동 설계🎯 자세 교정: 운동 동작의 올바른 수행법 및 자세 교정 능력 평가.. 2025. 2. 10. 🏋️♂️ 해외에서도 인정받는 트레이너 자격증: ACSM vs NSCA 비교 분석 🏋️♀️ 안녕하세요, 여러분! 오늘은 해외에서도 인정받는 두 가지 트레이너 자격증, ACSM과 NSCA에 대해 깊이 있게 비교 분석해보려고 해요. 이 두 자격증은 국제적으로 가장 인정받는 자격증으로, 많은 트레이너들이 취득을 목표로 하고 있죠. 과연 어떤 차이점이 있는지, 여러분에게 어떤 자격증이 더 적합할지 함께 알아보겠습니다! 💪1. ACSM vs NSCA: 기본 개요 먼저 ACSM(American College of Sports Medicine)과 NSCA(National Strength and Conditioning Association)에 대해 간단히 알아볼까요?ACSM: 1954년 설립된 세계 최대 규모의 스포츠 의학 및 운동 과학 단체NSCA: 1978년 설립된 세계적인 근력 및 컨디셔닝 전문 단체.. 2025. 1. 14. 이전 1 다음 반응형
