반응형 나이키트레이닝클럽1 AI 기반 헬스 코칭 앱 비교: 플랜핏 vs 번핏 vs 나이키 트레이닝 클럽 🏋️♂️💪 안녕하세요, 여러분! 오늘은 헬스 매니아들 사이에서 핫한 AI 기반 헬스 코칭 앱 3종을 비교해볼게요. 플랜핏, 번핏, 그리고 나이키 트레이닝 클럽! 이 앱들은 어떤 특징이 있고, 어떤 점에서 차이가 날까요? 함께 알아보겠습니다! 😊1. 플랜핏(Planfit): 맞춤형 운동 루틴의 정석플랜핏은 2020년 출시 이후 빠르게 성장한 헬스 앱이에요. 특히 개인화된 운동 루틴 추천에 특화되어 있죠.플랜핏의 주요 특징:AI 기반 맞춤형 운동 루틴 추천헬스장 기구별 운동 가이드 제공운동 기록 및 분석 기능커뮤니티 기능으로 동기부여플랜핏의 가장 큰 장점은 사용자의 목표, 신체 정보, 운동 환경 등을 고려한 맞춤형 루틴을 제공한다는 거예요. 예를 들어, 체중 감량이 목표라면 유산소 운동 비중을 높이고, 근육 증가가 .. 2025. 1. 12. 이전 1 다음 반응형
